MIRADA DE TARDOR

RETIRO de YOGA

RETIRO OTOÑAL PARA YOGUIS y YOGUINIS :)
del 18 al 20 octubre 2024 en la GARROTXA
con Eva Oller y Eulàlia Farell

 

La Naturaleza se recoge hacia adentro, caen las hojas de los árboles, la Luz del día se acorta y hace más frío. La energía se interioriza y es buen momento para el reposo y la mirada interna. El metabolismo empieza a ralentizarse, preparándose para las estaciones más frías del año.

El otoño nos invita a parar. Una época para bajar el ritmo, descansar ante los primeros fueguitos que nos mantendrán calientes durante los meses de otoño e invierno.

El otoño se asocia a la tristeza, el desánimo, la pena y la melancolía. Cuando estas emociones están presentes en exceso, tienden a debilitarnos. Queremos cuidarnos y prepararnos para observar estas emociones asociadas con el cambio de estación.

La Intención

En este retiro otoñal MIRADA DE TARDOR la intención principal es la de cuidarnos con una mirada de respeto, con prácticas diseñadas para el auto cuidado, la comprensión de cómo acompañarnos des de un lugar más compasivo y respetuoso en sintonía con la naturaleza que nos rodea y alimenta, entendiendo los cambios estacionales en nuestro propio cuerpo – mente- emociones.

Aprender a soltar, cómo los árboles se desprenden de sus viejas hojas que ya no necesitan, dando así lugar a la posibilidad de renovación, regeneración y sanación integral de todo nuestro Ser.

El Propósito

Un viaje otoñal en grupo, para compartir nuestra mirada y darnos cuenta de que somos parte de un todo y nos suceden las mismas cosas, no estamos solos ante la vida y sus retos.

Nuestra propuesta nace del gran deseo de seguir evolucionando y despertando al regalo de esta experiencia de ser y estar en un continuo proceso de aprendizaje, dejándonos sorprender día a día por la maravilla de la existencia.

RETIRO:

Fechas del retiro: del viernes 18 al domingo 20 de OCTUBRE 2024

FECHAS IMPORTANTES A DESTACAR

– 2 OCT LUNA NUEVA EN LIBRA. (Círculo de Luna Nueva online, Ritual de Luna Nueva para pulsar intención y visión, prepararnos internamente, poner claridad y visión para el Retiro)

-17 OCT LUNA LLENA EN ARIES. (En el retiro aprovecharemos para trabajar con la energía de la luna llena que aún estará activa esos días del retiro)

LA CASA

Can Jou, una casa con historia ubicada en uno de los paisajes más aislados y hermosos de La Garrotxa. A pesar de estar a tan solo 6 km del poblado de Sant Jaume de Llierca, 30km de Olot y a 15Km de Besalú; es una de las casas rurales más aisladas y con paisajes naturales de montaña en sus 360º.

Además, es una estructura 100% ecológica y auto sostenible, que funciona con paneles solares, fosa séptica y agua pura de pozo propio, sin redes eléctricas ni vestigios de concreto a su alrededor.

Can Jou posee instalaciones renovadas, muy bonitas y cómodas;

Las habitaciones compartidas son de 2 o 3 personas con terraza privada y baño propio.

Si quieres también puedes optar a habitación individual, consulta las tarifas y disponibilidad. Si vienes al retiro en pareja puedes disponer de habitación doble privada, consúltanos.

Sitio ideal para relajarse, desconectar del ruido y el estrés de la ciudad y adentrarse cómodamente en el reconfortante y saludable paisaje natural, boscoso y muy íntimo de La Miana

Cuidamos también con una alimentación saludable. Una cocina natural y de temporada, comprometida con la salud. El 90% de los alimentos son de productores locales y ecológicos. En el caso de los de origen animal provienen de granjas familiares.

CÓMO LLEGAR A LA MASíA Can Jou

La manera más rápida para llegar a la Masía es en coche.

Para llegar a Can Jou hay que entrar en el núcleo urbano de Sant Jaume de Llierca, al final o al principio de la calle Mayor, según de dónde venimos, Olot o Besalú respectivamente, encontraremos la calle Industria, lo tomamos hasta el final y al salir del pueblo atravesaremos el puente sobre el río Fluvià. A partir de aquí seguimos la pista asfaltada que en 5 km de suave ascenso en llevará hasta Can Jou, atravesando bosques tranquilos y agradables parajes que ya nos hacen intuir lo que nos espera al llegar a La Miana.

*Haremos un grupo de whatsapp donde estaremos en contacto para compartir coches, si es necesario.

PRECIOS del RETIRO:

Precio/persona:

– HABITACIÓN COMPARTIDA  490€

– HABITACIÓN INDIVIDUAL 690€

Descuento EARLY BIRD

Abonando el 100% del importe para la reserva antes del 31 Julio

– EARLY BIRD, HABITACIÓN COMPARTIDA (antes del 31 Julio) 395€

– EARLY BIRD, HABITACIÓN INDIVIDUAL (antes del 31 Julio) 595€

RESERVA:

  • Para formalizar la reserva se necesitará el pago de 250€ por transferencia en el número de cuenta. (Enviar comprobante de pago por mail a info@lestudiyoga.com)
  • El resto del pago se hace en efectivo el mismo día del retiro.
  • Para reserva EARLY BIRD pago de la cantidad total antes del 31 Julio.
  • Las plazas son limitadas, grupo íntimo reducido, con dos maestras cualificadas.

INCLUYE:

Alojamiento en pensión completa

-Todas las comidas. Alimentación saludable con productos locales y ecológicos

-Snack de infusiones y fruta a media mañana y a media tarde

-Tasa turística incluida

-Ropa de cama, sabanas y toallas

Todas las actividades programadas

-Práctica de yoga, pranayama y meditación

-Charlas, talleres y enseñanzas

-Paseos meditativos en silencio

-Conexión con la naturaleza: salida y puesta de sol, luna llena de octubre.

-Ritual de fuego

– Welcome pack

– ENCUENTRO ONLINE, previo al retiro coincidiendo con Luna Nueva de Octubre, donde haremos una pequeña meditación y preparación para nuestro Retiro MIRADA DE TARDOR.

NO INCLUIDO EN EL PRECIO:

En la casa hay servicio de masaje, necesaria reserva previa al Retiro, se paga aparte, servicio directamente con la Casa de Retiros.

El transporte hasta la casa NO está incluido en el precio.

*Haremos un grupo de whatsapp donde estaremos en contacto para compartir coches, si es necesario.

POLÍTICA DE DEVOLUCIONES:

 El pago de la reserva es el compromiso para la asistencia en el retiro, reservando tu plaza.

En caso de imprevisto justificado que te impida venir, se podrá hacer la devolución del 100% del importe de la reserva hasta la fecha del 1 de septiembre. A partir de esta fecha no se devolverá el pago de la reserva.

LAS FACILITADORAS, ACOMPAÑANTES, YOGINIS

Las dos maestras que van a dirigir el retiro tienen una gran sensibilidad con el cuidado de cada una de las personas que se cruzan en su camino, a través de la herramienta del yoga y la meditación.

 

 

EVA OLLER

Eva destaca por su experiencia en el mundo del yoga, con 30 años de práctica de yoga. Discípula directa de Patabhi Jois y Dona Holleman, ha estudiado con renombrados Yogis y Yoginis del mundo del Yoga Moderno.

Creadora de YOGAHOME FORMENTERA.

INFO DE CONTACTO:

INSTA: @ashtanga_yoga_formentera
WEB: evaolleryoga.weebly.com
T: 619 777 036
MAIL: evaollerribosa@gmail.com

EULÀLIA FARELL

 Fundadora y directora del centro L’ESTUDI -YOGA- centro de yoga referente en el Maresme, ubicado en Vilassar de Mar. L’ESTUDI es un espacio de estudio, escucha interna, exploración y aprendizaje del propio cuerpo, mente y emociones, a través del yoga.

Formada principalmente en Vinyasa Yoga, ha practicado y participado en formaciones, clases y talleres con diferentes escuelas y instructores nacionales i internacionales.

INFO DE CONTACTO:

INSTA: @lestudi_yoga @eulaliafarell
WEB: www.lestudiyoga.com
T. 658 059 870
MAIL: info@lestudiyoga.com