Augmenta la capacitat pulmonar
i la circulació sanguínia
T'AJUDA A DORMIR
MILLORANT EL DESCANS
Calma el sistema nerviós,
redueix l’estress i l’ansietat
AUTOCONEIXEMENT I OBSERVACIÓ
Treball de consciència corporal,
mental i emocional
ENFORTEIX ELS OSSOS I LES ARTICULACIONS
Frena l’envelliment del cos. Recomanat en casos d’artritis, osteoporosis, sarcopènia…
CUIDA LA HIGIENE POSTURAL
Dona flexibilitat, resistència i tonifica la musculatura
AUGMENTA LA CONCENTRACIÓ
Cultiva la calma, aclareix la ment, t’ajuda a regular l’energia
MILLORA EL SISTEMA
INMUNITARI
Augmenta la capacitat pulmonar
i la circulació sanguínia
AUTOCONEIXEMENT I OBSERVACIÓ
Treball de consciència corporal,
mental i emocional
ENFORTEIX ELS OSSOS I LES ARTICULACIONS
Frena l’envelliment del cos. Recomanat en casos d’artritis, osteoporosis, sarcopènia…
T'AJUDA A DORMIR
MILLORANT EL DESCANS
Calma el sistema nerviós,
redueix l’estress i l’ansietat
T'AJUDA A DORMIR
MILLORANT EL DESCANS
Calma el sistema nerviós,
redueix l’estress i l’ansietat
CUIDA LA HIGIENE POSTURAL
Dona flexibilitat, resistència i tonifica la musculatura
AUGMENTA LA CONCENTRACIÓ
Cultiva la calma, aclareix la ment, t’ajuda a regular l’energia
CUIDA LA HIGIENE POSTURAL
Dona flexibilitat, resistència i tonifica la musculatura
AUGMENTA LA CONCENTRACIÓ
Cultiva la calma, aclareix la ment, t’ajuda a regular l’energia
Testimonis
Clara
“Altament recomanable. Tant el centre com la professora, l’Eulàlia. Fa anys que faig classes amb ella després d’haver provat molts altres centres, ja no la canvio per a res!”
Aïda
“Molt contenta de fer yoga a L’ESTUDI i amb l’Eulàlia. Si busqueu un lloc per fer yoga, meditació, aquest és el lloc ideal.”
Gemma
“L’ESTUDI és un lloc molt especial, on cada detall per fer que la pràctica del ioga sigui única compta. L’Eulàlia aconsegueix que t’hi sentis molt a gust. Totalment recomanable per gent de Vilassar i El Maresme.”
Clara
“Hermoso centro y hermosa persona y profesora de vinyasa. Eulalia está atenta siempre a cada detalle y al cuidado de sus alumnos. Gracias!”
Laia
“L’ESTUDI -YOGA- és un espai acollidor, ampli i amb llum natural. L’Eulàlia t’apropa al yoga respectant ritmes, moments i necessitats. Cuida tots els detalls per sentir-te agust. 100% recomanable.”
Maria
“Una gran profe que hace que cada clase sea diferente, se adapta a todos los niveles y en un espacio amplio y súperacogedor… recomendable del todo!”
Elisa
“Excel·lent centre. Lloc acollidor i la profesora de ioga et fa sentir sempre molt bé, s’adapta al teu nivell i vas aprenent sense adonar-te’n. Molt recomanable!”
Gemma
“Un centre molt bonic, molt acollidor i molt net. Ella super professional. Molt recomanable.”